안녕하세요

드림웰심리상담센터

원장 김지우입니다.

2020년 새해가 밝았습니다.

해마다 이맘때가 되면 새로운 계획과 목표를 세우고

그것을 꼭 달성하겠다고 다짐하는 경우를 자주 보게 되는데요.

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아마 여러분들께서도 새해에 꼭 이루고 싶은

소망이 있을 것이고 그에 대한 계획을 가지고 계시겠지요.

올해는 여러분들 모두가 소원성취하는

최고의 한 해가 되시길 진심으로 기원합니다.

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지난해를 돌아보면 아쉽고 안타깝고

후회스러운 일들이 많으실 텐데요.

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아, 그때 조금만 열심히 노력했더라면……

그때 다른 선택을 했어야 되었는데……

좀 더 밀어붙였어야 했는데……

등등

또는 잘못 결정한 것에 대해 후회하고 자책을 일삼는데요.

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하지만 한 가지 분명한 사실은

여러분들은 그때 그 순간에 여러분들께서

할 수 있는 최선을 다했다는 것입니다.

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최선을 다했다는 것은 잘못한 게 아니라 잘했다는 뜻입니다.

그래서 여러분들은 칭찬을 받아야 합니다.

지난 한 해 동안 여러분들은

주어진 상황에서 항상 최선을 다하셨습니다.

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결과와 상관없이.. 잘하셨습니다!!!

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그리고 여러분들은 올해도 최선을 다하실 것입니다.

공부도 일도 사랑도 뭘 해도

최선을 다할 것이라는 사실을 저는 잘 알고 있습니다.

그것으로 충분합니다. 그런 자신을 칭찬해주세요.

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아울러 여러분 자신은 내년에도 그 다음해에도

최선을 다한다는 것을 믿어주세요.

그것이 진실이니까요.

자신을 칭찬하고 믿어주면 자존감이 엄청나게 높아집니다.

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자존감이 높아지면 자신감도 커지고 긍정적인 에너지가

자신에게로 태양처럼 밝고 강렬하게 밀려옵니다.

그럴 때 세상은 아름답게 변하고

모든 문제가 쉽게 해결되는 것입니다.

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(이 부분과 관련해서 좀 더 자세한 내용

- 자존감을 높이는 최고의 방법 –으로

조만간 다시 포스팅을 할 예정이니 참고하세요^^)

새해에는 여러분들 모두에게 그런 축복이

늘 함께하시길 다시 한번 기원합니다.

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그리고 저를 비롯한 저희

드림웰심리상담센터 임직원 일동은

마음을 모아 열심히 여러분들을 응원하겠습니다.

새해 복 많이 받으세요!!!