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https://youtu.be/SxQvO0boCZ0

안녕하세요. 심리멘토TV의 김지우입니다 :)

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지난번에 <마음치유, 아는 만큼 보인다> 1부 순서로 욕구와 결핍에 대해 알아봤는데요. 

인간의 고통은 뭔가를 원하는 것에서 비롯되고, 그 원함은 욕구의 결핍에서 비롯된다는 말씀을 드렸습니다. 

그리고 모든 결핍은 애정결핍에서 파생된 것이고, 

애정결핍을 채울 수 있는 것은 사랑밖에 없다는 말씀도 드렸죠. 

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자, 오늘은 지난번 내용을 바탕으로 

조건적인 사랑과 조건 없는 사랑에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

사람은 누구나 사랑받고 싶어 하죠. 

그리고 사람들이 받고 싶어 하는 사랑은 조건적인 사랑이 아니라 조건 없는 사랑입니다.

그런데 문제는 우리는 조건 없는 사랑을 받기가 거의 불가능할 정도로 어렵다는 것입니다. 

왜냐하면 우리는 모든 것이 조건화되어있는 사회에서 살고 있기 때문입니다. 

그래서 우리는 태어나서 지금까지 조건적인 사랑만 주고받으며 살아왔습니다.

조건적인 사랑을 '선택적인 사랑', '차별적인 사랑'이라고도 할 수 있는데요. 

이 말을 조건적인 사랑은 사랑할 만한 이유가 있어서 사랑하는 것을 가리킨다고 

말씀드리면 쉽게 이해가 되실 겁니다. 

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네, 그렇습니다. 

우리가 누군가를 사랑하는 데는 분명히 이유가 있습니다. 

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예를 들어서, "모든 부모는 자식을 사랑한다"고 하는데 왜 부모가 자식을 사랑할까요?

그 이유는 자기 자식이기 때문입니다. 만약 남의 자식이라면 사정이 달라지겠죠. 

그리고 자기 자식이라 할지라도 더 예쁘고, 건강하고, 똑똑하고, 

부모의 말에 순종하기를 바라는 마음이 있기 마련입니다. 

아울러 자식이 여러 명이라면 그중에서 더 많이 사랑하는 자식이 있을 수도 있겠죠. 

자, 이처럼 부모가 자신의 분신이나 다름없는 자식을 사랑하는 데도 이유가 있는 것입니다. 

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남녀 간의 사랑도 마찬가지인데요. 

남자와 여자가 서로 사랑할 때도 외모라든지, 성격, 그리고 경제적인 능력 등의 이유, 

즉 조건이 반드시 있기 마련입니다.

그런데 그 조건은 언제라도 바뀔 수 있습니다. 

그리고 조건이 바뀌면 사랑도 미움이나 증오로 얼마든지 바뀔 수 있다는 사실을 우리는 잘 알고 있습니다. 

그래서 부모에게 미움받는 자식은 자신이 버림받을까 봐 두려워합니다. 

아울러 부모에게 미움받는 자식뿐만 아니라 모든 사람이 가장 두려워하는 것이 바로 

가족이나 주위 사람들로부터 버림받는 것이라는 사실을 떠올려보면 이 말 역시 쉽게 이해가 되실 겁니다. 

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그래서 어떻게 해서든지 사랑받기 위해, 아니 정확하게는 버림받지 않기 위해 

우리는 자신의 못난 모습은 감추고 사람들이 좋아하는 모습만 보이고 싶어 하는 것입니다.

반면에 조건 없는 사랑​은 상대적인 사랑이 아니라 절대적인 사랑을 가리킵니다. 

절대적인 사랑은 사랑할 만한 이유가 없어도 괜찮습니다. 

그 대상이 잘났건 못났건 있는 그대로 온전히 받아들이고 사랑하는 것이 조건 없는 사랑입니다. 

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조건적인 사랑과 조건 없는 사랑의 차이점이 바로 이것인데요.

조건적인 사랑은 받아도 받아도 늘 결핍을 느낄 수밖에 없습니다. 

왜냐하면 앞에서 말씀드린 대로 조건은 언제라도 바뀔 수 있기 때문입니다. 

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그런 점에서 조건적인 사랑은 사랑이라기보다 좋아하는 감정이라고 할 수 있습니다. 

그것도 좋아할 만한 이유가 있어서 좋아하는 감정이라고 말이죠.

하지만 조건 없는 사랑은 감정이 아니라 

모든 것을 있는 그대로 받아들이고 허용하는 무한하게 열린 마음입니다. 

그리고 이 마음은 우리의 외부에 있지 않고 내면에 있습니다. 

이 말은 우리의 본성인 근원 의식, 즉 ‘참 나’ 자체가 사랑이라는 뜻인데요. 

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대부분의 사람들은 이런 사실을 제대로 인지하지 못하고 에고가 중심인 표면의식에 휘둘리며 살아갑니다. 

그리고 우리의 애정결핍을 채워줄 사랑이 외부 현실에 있다고 믿으며 

많은 사람들에게 사랑을 받으려고 몸부림을 칩니다. 

하지만 그렇게 아무리 애를 써도 항상 사랑의 결핍을 느끼는 이유가 바로 여기에 있는 것입니다.

그래서 애정결핍은 물론이고 모든 다치고 병든 마음을 치유하는 것은 조건 없는 사랑이고, 

그 사랑은 우리의 외부가 아니라 내면에 이미 존재한다는 사실을 알아차리고 깨달을 때 

"우리는 자신을 있는 그대로 온전히 받아들이고, 무한히 자유롭고, 

풍요롭고, 행복하게 살아가게 된다"라고 할 수 있습니다.

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자, 오늘은 <마음치유, 아는 만큼 보인다> 기획 시리즈 두 번째 순서로

조건적인 사랑과 조건 없는 사랑에 대해 알아봤는데요. 

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다음에는 조건 없는 사랑과 같은 맥락인 자기사랑에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

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감사합니다~!!

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